穿上静脉曲张袜，可以促进血液循环，让小腿瘦下来！；每天涂抹按摩乳可以去除大腿水肿；按摩拖鞋刺激足部穴位，可让双腿逐渐美起来；穿上瘦瘦的裤子就可以让腿愈发修长了；保
除了毛躁，头发在冬天遇到的悲喜剧就是静电。静电，送你一头免费的蓬松爆炸头。用手一捋头发，噼啪放电声好像可以为你的智能手机充上一天的电。带静电的头发特别容易吸附空气
身体SPA 工作了一天，不仅自己感到劳累，全身的肌肤也会感到疲劳。其实，在家也可以给自己的全身肌肤做SPA，让每一寸肌肤都得到滋润。 Step1：营造一个SPA环境 在SPA的空间里，要求
背部的肉肉总是那么多，一动起来就会有恐怖的肉肉纹？还是背部总是冒痘痘，不仅肉肉的，连面子也变得很难看？想跟拥有白瘦美背部的MM一样，穿上性感的衣裙成为众目焦点？ 第一
1、浴前浴后一杯水 在每晚沐浴前喝一杯白开水可以帮助加速排毒，浴后喝一杯水则可以帮助肌肤有效补充水分，同时排出剩下的毒素。另外，在沐浴后做一些简单的有氧运动也可以加
早餐是人一天中最重要的人们普遍有这样的共识，但实际上，零食也有着不可磨灭的健康功效，吃对零食能够让你更健康。最新研究发现，适当吃点巧克力对提高记忆力就很有帮助。
有研究表明，80%的肌肤老化现象是因环境中的自由基所致，年龄只是加快老化脚步的催化剂。因此，对于爱美的你来说一定要做好皮肤保养工作，除了精心挑选护肤品，内在的滋养更是
11月7日整个世界正式进入冬天，漫漫寒冬，你或许需要一个可以每日陪伴的贴心伴侣，倘若孤单一人，冷冷清清的的日子还真是有点不好过。且让食物来聊以安慰，5款美味让你的胃暖暖
一日之计在于晨，健康的生活应该从早晨开始，起床后的每一个行动，每一个细节都可能影响健康。特别是女性，尤其要注重晨起养生。下面编辑告诉你晨起做好10个1分钟，身体更健康
樱桃自古以来就是美容果 樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹
面对雾霾天气，老人和儿童要多关注自身健康，因为此类人群抵抗力较弱，钙需求量很大。而白领女性因为上班途中多在户外，雾霾对身体的影响也十分严重，平时应多饮水，注意饮食
女人拥有漂亮的腿就等于拥有性感，纤细的双腿给人以优雅、高挑的感觉，令人有无限想象。这次我们派出健康侦探，去帮你探听好莱坞明星的美腿术，并告诉你如何提高自己的腿动力
一到寒流突袭、暖气未开的时日，你好像成了林黛玉，离不了紫鹃送的小手炉，着一点风就成了咳嗽精和喷嚏精。别再拿止咳糖浆当日常饮料了，小心上瘾哦！试试这8款生津润肺、提高
对健康有害的鞋：松糕鞋 【罪行】导致身体重心失衡，易扭伤脚部关节。 时尚教主徐濠萦把厚底帆布鞋穿出了时尚的味道，导致松糕鞋重出江湖!可是你知道吗?由于松糕鞋的鞋底太厚，
大多数女人都爱甜食，那甜蜜的味道总能给人幸福的感觉。但是医学专家指出，过度食用甜食，虽然让你心情愉快，却会让健康亮起红灯。平时喜好甜食的人，由于自身免疫功能减退，
